亲爱的家长们，您是否注意到孩子在成长过程中有时会显得笨手笨脚，或者注意力不集中？这可能是感觉统合能力需要加强的信号。今天，我们就来聊聊感觉统合教具的重要性和实际运用方法。

什么是感觉统合？

感觉统合是指大脑对来自身体各感官系统的信息进行整合处理的能力。一个感觉统合能力强的孩子，能更好地适应环境，学习新事物，与人交往。

感觉统合教具的作用

• 提升感官能力：通过刺激前庭觉、本体觉、触觉等感官系统，提高孩子对外界环境的感知能力。

• 增强身体素质：锻炼孩子的肌肉力量、协调性、平衡感等身体素质，促进身体健康发展。

• 促进大脑与身体的协调发展：加强大脑对身体的控制能力，提高身体与大脑感官的综合协调能力。

• 培养认知学习行为：激发孩子的好奇心和探索欲，培养他们的认知学习行为，为未来的学习打下良好的基础。

实际运用的操作方法

以下是10种感觉统合常用教具的详细训练方法及目的：

1.滑板爬

• 训练方法：儿童俯卧在滑板上，以腹部为中心，身体紧靠滑板，头抬高，双腿并拢伸直，脚面绷紧，双手同时撑地向前滑行。

• 目的：促进双侧统合，强化本体－前庭感觉统合。

2.滑梯

• 训练方法：儿童俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两边，用力一拉俯冲下来，双腿并拢伸直，脚面绷紧，头抬高目视前方，双手尽量朝前伸展。

• 目的：对前庭体系产生强烈刺激，促进头、颈肌的同时收缩以及身体保护性伸展反应行为的成熟，培养儿童集中注意力。

3.趴地推球

• 训练方法：儿童趴在地上，球摆放在面前，离墙壁约30－50厘米，双脚并拢，手臂抬起，肘关节不撑地，双手对墙连续推球。• 目的：加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力，改善儿童注意力以及培养儿童坚持不懈的良好品质。

4.平衡台

• 训练方法：儿童两脚左右分开踏在平衡台两端站立，做左右摇晃状并保持平衡，并做排球等运动。

• 目的：通过练习统合儿童平衡反应的反射感觉，帮助建立前庭固有平衡，发展儿童下肢力量，让儿童学习通过屈伸膝关节取得平衡的方法。

5.独角椅

• 训练方法：儿童坐在独脚椅上，双手侧平举，坐稳后双脚交叉前踢。抬头、挺胸、目视前方。

• 目的：帮助儿童建立前庭感觉机能，控制重力感，发展儿童平衡能力，对多动和身体协调不佳的儿童最好，同时对儿童的腰腹力量也有锻炼作用。

6.羊角球

• 训练方法：儿童坐在羊角球上，双手紧握手把，身体屈曲往前跳动。• 目的：在练习过程中达到姿势和双侧的统合，并可促进高程度的运动企划，对心血管系统有较好的锻炼作用。

7.袋鼠跳

• 训练方法：儿童站在布袋中，双手提起袋边，双脚同时往前跳动。

• 目的：在跳跃动作中强化前庭刺激，抑制过敏的信息，发展儿童下肢跳跃活动，对心血管系统有很大的锻炼作用。

8.蹦蹦床

• 训练方法：儿童在蹦床上双脚并拢蹦跳，跳起时小腿后屈，脚后跟踢至臀部。

• 目的：强化前庭刺激，抑制过敏的信息，矫治重力不安和运动企划不足，发展下肢力量，促进上下肢的协调。

9.晃动平衡木

• 训练方法：儿童站在独木桥上，一手扶护栏，另一手侧平举，抬头、挺胸、目视前方。双脚交替向前走。

• 目的：以狭长的路径让儿童通过，协助发展儿童本体感觉，建立儿童协调身体平衡的能力，锻炼儿童下肢力量，培养不怕困难的良好品质。

10.圆筒吊缆

• 训练方法：儿童屈曲身体，用双手抱紧圆筒，双脚以圆筒底边为支撑点紧紧夹住，保持身体平衡，在指导者的协助下做旋转或360度大回转。

• 目的：促进前庭固有感觉体系活动，强化触觉体系，通过大量前庭信息的获取，促进儿童身体协调，对固有前庭感觉输入统合有帮助，对儿童四肢力量的发展也有帮助。这些教具和训练方法都是为了帮助儿童在感觉统合方面取得进步，提高他们的身体协调性、注意力和运动企划能力。在实际应用中，应根据儿童的具体情况和需要，选择适合的训练方法和教具。